男人在內是一家之主，在外是事業的頂梁柱，沒有一個好身體怎么行?然而人到中年，酒精肝、脂肪肝、腎虛等問題就纏上男人，因此，如果做好疾病的早期防治就顯得非常重要了。

男性朋友要重視每一年的定期體檢，在此，小九為廣大男士準備了一份體檢清單，趕緊收藏起來吧!

體檢必查項目1：血壓

很多人以為高血壓是老年人的事情，其實高血壓也會盯上年輕人，尤其是那些有家族遺傳病史，或者本身血壓就偏高的人，一定要定期檢查血壓。高血壓一旦被確診，就需要終身治療。

此外，工作和生活中男性都要保持良好的心理狀態，知道合理舒緩壓力的途徑。

體檢必查項目2：血脂

喝酒、抽煙、高熱高脂的食物攝入過多，都會引起高血脂。高血脂可能引發高血壓、心肌梗塞、糖尿病、脂肪肝、慢性腎病等疾病。美國的研究人員在一項分析中提出，在年輕時膽固醇就偏高的人，晚年更容易得心臟病。分析結果同時顯示，膽固醇偏高的男性會比一般男性短命4~9年。

因此，就算沒有任何的癥狀，年輕男性也要定期檢查血脂。

體檢必查項目3：血糖

體重超標和腰圍過粗的男性，都要檢查一下自己的血糖水平，同時要開始控制高脂高熱食品的攝入，增強體育鍛煉，積極減重。

血糖一旦控制不好，在十年內就會出現視網膜、腎臟方面的病變，還可能引起心血管疾病。

體檢必查項目4：心臟

近年來，年輕白領猝死的報道越來越多，導致猝死的直接原因幾乎都是心血管系統“罷工”引起的。

如果經常出現手臂麻木、胸前區疼痛的癥狀，無論年齡大小，都要去醫院檢查心臟的健康狀況。

就算心臟出現問題，心電圖的檢出率也僅有40%。因此還要做一下平板運動試驗，有條件的話，可再進行同位素心肌掃描檢測，該檢查可預測2年之內你是否會發生心肌梗塞。

體檢必查項目5：肝功能

中年男性大多愛好喝酒，但酒一旦喝多，肝臟是最傷的，加上平時大魚大肉，中年男性中得脂肪肝、酒精肝的人也越來越多。

這些喝出來的病如果沒有及時發現和治療，長期發展下去可能導致肝硬化。因此，無論是年輕人或是中年人，每年都要檢查一次肝功能和乙肝3項，沒有乙肝抗體的人還要注射乙肝疫苗。

體檢必查項目6：肺部

肺癌占世界癌癥發病率和死亡率的第一位，在我國，肺癌發病率則占世界第一位。慢性咳嗽久治不愈的男性，就算是輕度的干咳，都要去醫院進行胸透或CT檢查肺部。

體檢必查項目7：前列腺

研究數據表明，中年男性中有65%患有前列腺肥大、增生、發炎等生殖系統疾病，而且隨著年齡增長，前列腺疾病患病率會越來越高。超過50歲的男性更要把前列腺癌篩查列入自己的體檢清單，每年查一次前列腺特異抗原(PSA)，或者做一次肛診。

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